褐色脂肪細胞

肩甲骨と背骨の間にある「褐色脂肪細胞」に冷たいシャワーをかけてください🧜🏻‍♀️✨

氷を何かに包んで褐色脂肪細胞のところに当ててもオッケーです🙆‍♀️✨

そうすると褐色脂肪細胞だけが冷やされているにもかかわらず脳は全身が冷えたと判断して、熱をつくる指令を送ります🧐

すると、脂肪が燃やされて脂肪燃焼効果があります😆😆

また、肩甲骨を回すことで褐色脂肪細胞を刺激することができます！！素晴らしいですね👍

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