夏バテの合併症状

【夏バテの合併症状😨】

夏バテを起こすと、睡眠不足や食欲不振から、疲労が溜まり、体力が無くなってきます😭

夏バテをしているときは、免疫力の低下から風邪などをひきやすくなることが分かっています💦

自律神経の乱れを放置してしまい、不安症やうつ病などを起こすこともあるので注意が必要です。

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