陽介 長谷川
弱った消火機能をアップ
【弱った消化機能をアップさせましょう✌️】 じっくりと身体を伸ばして血流を良くするすることがポイントです🙆♀️ 内側から身体を温めましょう✨ 胃腸の調子が悪いときには、激しい運動や胃腸に負担のかかる食事は避け、あたたかい飲み物をのんで、リラックスして、身体と心をケアしま...
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陽介 長谷川
2022年3月24日読了時間: 1分
糖化が肌と体の老化を高める
【糖化が肌と体の老化を高める😨】 体を構成しているタンパク質と、体にとって必要不可欠なエネルギー源である糖が反応してしまうのが『糖化』です💦 糖化によって体内のタンパク質が硬くなってタンパク質の機能自体が変化し、これが繰り返されると老化を早めてしまいます。...
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陽介 長谷川
2022年3月22日読了時間: 1分
MECS〜オムツケアシステム〜
【MECS〜オムツケアシステム】 オムツにセンサーストラップを貼り付けて、オムツ交換のタイミングをお知らせライトとスマートフォンの通知でお知らせしてくれる商品です🤗 汚れたオムツによる尿路感染症、発疹、床ずれ予防に役立ちます🧐...
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陽介 長谷川
2022年3月21日読了時間: 1分
YouTube更新しました😁
YouTube更新しました🤙 https://youtu.be/U2SKKCEne6k 今回は【床への移乗】です🙌 在宅生活において、和式の生活を希望される方は多くいらっしゃいます✨少しでもご希望に添えられるといいですよね😁 #訪問看護 #youtube #介護福祉士...
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陽介 長谷川
2022年3月17日読了時間: 1分
やしのきライフ初契約✨
【初契約🎉】 やしのきライフ🌴（福祉用具レンタル、販売）の初契約でした！！ 初めて1人で契約に行く際、上司と一緒にシュミレーションしたことを思い出して、その時の緊張感やドキドキ感を思い出しました💫 初めてのことって大人になると少なくなってきますが、仕事でもプライベート...
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陽介 長谷川
2022年3月15日読了時間: 1分
認知症を予防する習慣
【認知症を予防する習慣】 まじめな性格は良いことですが、イヤだったことをいつまでも憶えていて、クヨクヨしていてはストレスになります😮💨 できるだけ早めに気持ちを切り替えるようにしていきたいですね🧚♀️ 趣味や運動がそれを助けてくれます🤗...
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陽介 長谷川
2022年3月11日読了時間: 1分
月経前症候群と更年期症状の対処法
【PMS（月経前症候群）と更年期症状の対処法】 ホルモンの変動は誰にでも起こるものですが、生活の乱れやストレスにより自律神経の働きが乱れると、ホルモン変動による不調を感じやすくなります😖😖 更年期に良いとされている食べ物として、大豆製品、卵、納豆、アボガド、かぼちゃ、ナ...
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陽介 長谷川
2022年3月9日読了時間: 1分
認知症予防にアロマオイル🙌
【認知症予防にアロマオイル🧚♀️】 ①ローズマリーとオレンジ（朝） ②ラベンダーとオレンジ（夜） を、それぞれ2対1の割合でブレンドし、 2時間ほどディフューザーで拡散することで、嗅神経を刺激して、嗅覚と連動する脳の海馬（記憶に関する神経）を活性させてくれます🙆♀️...
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陽介 長谷川
2022年2月25日読了時間: 1分
トイレ用ラ•クリップ
【ラ・クリップ】 引いて立つ！新感覚手すりのラ・クリップ✨ 介護と医療の総合展に出展し、いつもお世話になっている東海技研工業様の新商品、トイレ用の手すりです😆✨ 今までのL字手すりと違って斜めに引く力が使えるので、とても使いやすかったです🤗...
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陽介 長谷川
2022年2月21日読了時間: 1分
YouTube更新しました😊
YouTube更新しました🙌 https://youtu.be/rnYFFouWQJo 今回は… 【食事介助の基礎知識】基本姿勢から介助中の注意点です✨ 食事は命に関わる大切な介助。参考にして頂けると幸いです🙇♂️ #介護 #ヘルパー #初任者研修 #nursing...
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