【むくみはなぜ起こるの？😫】 座ったままの姿勢が続くと脚のむくみが出現しやすいですよね💦💦 身体の水分の循環が悪くなって起こります。特に脚は重力に逆らって水分を循環させる必要があります🧜🏻‍♀️ 座ってばかりの日は、足の指の間に手の指を入れ、握手をするようにして足...