#理学療法士 21/35

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陽介長谷川

2022年8月25日読了時間: 1分

立派なぶどうをいただきました😊✨

立派なぶどうをいただきました🙇‍♀️ 藤稔という品種だそうです🍇 【ぶどうの栄養と健康への効能】 ①ブドウ糖 →2日酔い予防、脳の疲労回復 ②ビタミン →風邪予防 ③ポリフェノール →ガンや動脈硬化の予防、美容効果栄養価の高い果物ですが、巨峰ですと6から7粒が適量です...

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陽介長谷川

2022年8月24日読了時間: 1分

温度差に注意を

朝晩は少しずつ涼しくなってきましたが、まだ日中は気温・湿度ともに高い日が続いています☀️ 夏季の心筋梗塞は発汗・脱水を契機にして発症することが少なくありません💦💦 こまめな水分補給を行いましょう👍 また急激な温度差は血圧が上がり心臓の負担になります。冷房の温度設定と屋...

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陽介長谷川

2022年8月23日読了時間: 1分

最大吉日日

【暦上の最大吉日日🎊】今日は１年に6回しかない「天赦日」です。 ①頭を使うこと ②投資を始めてみる ③足のマッサージをするこの３つを行うことで金運がアップするそうです💰✨ 新たな勉強や先々のお金のことを計算したりするとよいそうです。...

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陽介長谷川

2022年8月22日読了時間: 1分

YouTube更新しました😄

YouTube更新しました🙌 https://youtu.be/WErXqvravxk すべての介助が楽になる方法を紹介します😊たったこれだけのことで、腰の負担は激減します✨ 少しでも参考になると幸いです🌈 #介護 #ヘルパー #在宅介護 #初任者研修 #実務者研修...

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陽介長谷川

2022年8月19日読了時間: 1分

バイクの日

8月19日は「バ（8）イ（1）ク（9）」の語呂合わせにちなんで、1989年に内閣府の交通安全対策本部が交通事故撲滅を目的にバイクの日に制定したそうです🛵💨 二輪車業界は二輪車の楽しさ、利便性などの理解をしてもらうために様々なイベントも実施されているようです🤗...

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陽介長谷川

2022年8月18日読了時間: 1分

明日から産休

明日から産休に入る看護師さん☺️今日まで大変だったと思いますが、最後まで働いてくださりありがとうございました🌈お疲れ様でした🌈 元気な赤ちゃんを産んできてください🙌 また一緒に働ける日も楽しみに待っています😄 #看護師 #理学療法士 #求人募集 #産休 #出産

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陽介長谷川

2022年8月17日読了時間: 1分

No Rain,No Rainbow

虹は縁起がよく、世界的に幸運のサインとして知られています🌈 ハワイでは「No Rain,No Rainbow」ということわざがあります。「今は落ち込んだり、辛いかもしれないけど、必ず幸せはある！」という意味だそうです🧚‍♀️...

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陽介長谷川

2022年8月16日読了時間: 1分

きゅうりの効能

【きゅうりの効能】きゅうりには栄養がない💦とよく言われていますが、カリウム・マグネシウム・ビタミンC・ビタミンKや、脂肪を分解するホスホリパーゼという酵素も含まれています🙌 ※カリウムには塩分量を調整する利尿作用があるのでむくみ予防✨...

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陽介長谷川

2022年8月15日読了時間: 1分

YouTube更新しました😊

YouTube更新しました🎉 https://youtu.be/54E_xDzZSsY 今回の動画は前回の続き。座学で学ぶ、介護現場で知っておくべき用語です😊 知る知らないで、専門職の会話にも入れてレベルアップ間違いなし😁 ぜひ、最後までご視聴ください✨ #介護...

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陽介長谷川

2022年8月12日読了時間: 1分

あいうべ体操

【あいうべ体操👄】マスクをしていると表情が乏しくなりがちになります💦 顔を動かす機会が減ることで頬をはじめとする顔全体の筋肉が衰えます。口呼吸による唾液減少を引き起こし、口が本来もつ感染予防の力の低下になります🙁...

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陽介長谷川

2022年8月11日読了時間: 1分

ペットボトル症候群

【ペットボトル症候群】訪問の合間に喉が渇くとついつい甘い飲み物を買ってしまう日があります💦 甘い飲み物を大量に飲み続けることで、著しい喉の渇き・頻尿・吐き気・身体のだるさや脱力感などの症状を認め、血圧低下・頻脈・意識障害をもたらすこともあります😨...

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陽介長谷川

2022年8月10日読了時間: 1分

夏こそカレー🍛

【夏こそカレー】暑い夏こそカレーを食べる‼️ 夏にカレーを食べるべき理由を解説します😊 ①夏バテ予防 👉スパイスが胃腸の働きを助け、消化器官を刺激し食欲を増幅させてくれます🍛 ②栄養バランスが◎ 👉ご飯、お肉、野菜など沢山の食材が入っているので、手軽にバランスの取...

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陽介長谷川

2022年8月9日読了時間: 1分

夏の風物詩、スイカ

【夏の風物詩、スイカ】🍉 スイカにはカリウムが多く、またシトルリンという尿成分を作るのに関与しているアミノ酸を含むので、利尿効果が高く、腎臓病の予防、浮腫み改善、高血圧の予防に役立ちます😊 また体を冷やす作用もあり、熱中症、夏バテに効果があり、二日酔いにも有効です😁...

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陽介長谷川

2022年8月8日読了時間: 1分

YouTube更新しました😊

YouTube更新しました✨ https://youtu.be/um1LZmIZTNg 今回は、介護現場でよく飛び交うリハビリ的な用語をまとめてみました😊 知ってるだけでレベルアップ⤴︎⤴︎ 参考にしていただけると幸いです😆 #介護 #介護技術 #ヘルパー #介護福祉士...

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陽介長谷川

2022年8月5日読了時間: 1分

夏バテの合併症状

【夏バテの合併症状😨】夏バテを起こすと、睡眠不足や食欲不振から、疲労が溜まり、体力が無くなってきます😭 夏バテをしているときは、免疫力の低下から風邪などをひきやすくなることが分かっています💦 自律神経の乱れを放置してしまい、不安症やうつ病などを起こすこともあるので注...

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陽介長谷川

2022年8月4日読了時間: 1分

求人募集

求人募集✨ yashinoki-riha.com/recruit/ 訪問看護未経験•初心者の看護師や理学療法士、作業療法士も大歓迎です😁 正社員だけでなくパート、アルバイトも求人しています✨ 一緒に働ける方、心よりお待ちしております😆🤙 #求人募集 #求人 #転職...

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陽介長谷川

2022年8月3日読了時間: 1分

3きり運動

【3きり運動🏅】排出される生ごみには期限切れや食べ残しなど、本来は食べることができた食品ロスが多く含まれています😨 ①「使い切り」→必要な分だけ購入し、消費期限が切れる前に利用しましょう🧚‍♀️ ②「食べきり」→必要な分だけ調理し、残さず食べましょう🧚‍♀️...

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陽介長谷川

2022年8月2日読了時間: 1分

とうもろこし🌽

とうもろこしはお米、小麦とともに、主食として食べられる世界三大穀物の１つです🙌 とうもろこしには食物繊維が豊富に含まれています🙆‍♀️ ほうれん草やかぼちゃと近い栄養素があるそうです。お湯で沸かして茹でるよりも、蒸し器で蒸したり、電子レンジで加熱するほうが栄養価が流れ...

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陽介長谷川

2022年7月29日読了時間: 1分

夏休み

【夏休みの起源】学生の皆さんは夏休み真っ只中ですね👘そもそも今の学校制度が始まったのは明治5年とされており、それから9年後の明治14年に、欧米諸国を参考に文部科学省が夏季休業日を定め、のちに夏休みとして広がったそうです⛱...

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陽介長谷川

2022年7月26日読了時間: 1分

肝臓週間

【7月25日から31日は肝臓週間】肝臓は人間の体内で最大の臓器です🐘 消化管から取り込んだ栄養を利用しやすい形に変えたり、毒物を分解したり、体内物質のバランスを維持したりと重要な働きを担っています🙌 肝臓の細胞が壊れてしまった状態が肝炎です。原因によりウィルス性、薬物...

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