【高湿度がもたらす体調不良😢】 私たちの身体は汗をかいて体温を調整していますが、湿度が高すぎると身体の発汗が上手く機能しません💦 発汗が上手くいかないと代謝が悪くなり、血液の循環も滞って、身体が冷えてしまいます😭 体内に水分や老廃物を貯めてしまうことからむくみや頭痛、...