今日は世界ありがとうの日🤗 「ありがとう」は伝える人も伝えられた人もお互いが幸せな気分になれますよね🌈 感謝の気持ちを持つことで、脳内からしあわせ物質のドーパミンが分泌されます✨ 気持ちも前向きになり、人間関係も良好になります！...

【ウィルビーイング🧚‍♀️】 満足した生活を送れている状態•充実した状態であり、瞬間的な幸せを表すhappiness♡とは異なり、「持続的な」幸せを意味します🌈 肉体的にも精神的にも、そして社会的にも全てが満たされた状態にあるそうです🌈 ※幸福度を測る指標...