久しぶりのお天気☀️ 気持ちも晴れますね😁😁 所々ではまた雨が降り出すかもしれませんが💦 太陽光のメリット✨✨ ミトコンドリアを刺激し、エネルギーが出て元気になったりメラトニンというホルモンが増加するため夜によく眠れるようになります😊...