陽介 長谷川
タンパク質の重要性
【タンパク質の重要性】 体の60%は水分です🤭 残り40%のうちの70%はタンパク質で出来ています👍 つまり体の中の28%はタンパク質で出来ています✨ 日本人は圧倒的にタンパク質不足と言われています‼️ 私たちやしのきスタッフは、普段の食事ではタンパク質の摂取を意識して...
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陽介 長谷川
2021年2月4日読了時間: 1分
訪問リハビリテーション
おはようございます😃 訪問リハビリでは、利用者様の能力や生活環境に合わせたリハビリプログラムを計画して実施させていただいています☺️ その方にあったトレーニング方法や、身体のケアであったり、精神面のサポート、また手すりや段差、ベッドの位置など生活環境の助言などをさせていた...
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陽介 長谷川
2021年2月2日読了時間: 1分
124年ぶりの差多分
【124年ぶりの2月2日の節分‼️】 今年は2月2日が節分です。 節分とは「季節を分ける」という意味で本来は各季節の始まりである立春、立夏、立秋、立冬それぞれの前日を指すものでした。 節分は立春の日の前日として決まるそうです🤔...
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陽介 長谷川
2021年1月27日読了時間: 1分
ノロウイルスについて
【ノロウイルスについて😱】 この冬はあまり取り上げられることの少ないノロウイルスですが、非常に強い感染力をもち感染すると激しい下痢や嘔吐に襲われます。 ✳感染経路✴ 👉ウイルスに汚染された二枚貝の生食での摂取 👉感染した人が触れたものを摂取...
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陽介 長谷川
2021年1月26日読了時間: 1分
新型コロナ感染リスクについて
【新型コロナの感染リスクについて】 近畿大学医学部が６０センチの距離をとり、咳をするシュミレーションを１０万回行った結果💫💫💫 防護具なしに比べて 不織布マスクを着用で感染リスクは３６％に低下‼️ 不織布マスク＋フェイスシールド着用で０．１％未満に感染リスクが低下する...
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陽介 長谷川
2021年1月20日読了時間: 1分
温活術♨️セルフケア
【温活術♨️セルフケアについて】 入浴：４１℃が最適と言われています。４１℃のお湯に10分以上浸かるようにしましょう👍 水分：身体の中から温めることも効果的なので冷たい飲み物を控えましょう👍お白湯が胃腸に負担もかけないのでおすすめです。...
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陽介 長谷川
2021年1月15日読了時間: 1分
10兆5095億1700万円
厚生労働省が発表した介護給付費実態統計によると、 1年間に1度でも介護保険サービスを利用した人は約611万人で、前年度に比べ役割13万人増加したそうです。 使われた金額は10兆5095億1700万円😱 ※保険給付額、利用者負担額、公費負担額の合計...
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陽介 長谷川
2021年1月14日読了時間: 1分
睡眠について😴最終章
【睡眠について😴最終章💫】 11.いつもと違う睡眠には要注意😣 激しいいびき 呼吸停止 手足のピクつき、むずむず感 歯ぎしり 日中の眠気で居眠りで困っている場合には受診しましょう‼️ 12.眠れない😢その苦しみは専門家に相談しましょう‼️...
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陽介 長谷川
2021年1月12日読了時間: 1分
睡眠について😴第3弾‼️
【睡眠について😴第３弾‼️】 ⑥良い睡眠には環境づくりを💫 ぬるめの入浴につかるなどしてリラックス😊 寝室の温度、湿度、明るさ、音などを調整しましょう😊 ⑦体内時計のリズムを保ちましょう💫 目覚めたら日光を取り入れましょう✨ 休日も遅くまで寝すぎない😴...
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陽介 長谷川
2021年1月5日読了時間: 1分
アレクサ、ベッドを上げて
おはようございます😃 今日はシルバー産業新聞で興味深い記事を見つけました👍 埼玉県にある、訪問介護、訪問看護、デイサービス等を提供するリハビリコンパスさんが、脊髄損傷者等の自立した在宅生活実現のために、クラウド音声サービス【アレクサ】などを活用したケアに取り組んでいると...
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